Friede im Herzen

Der innere Frieden …

beginnt,
wenn du dich für dich selbst entscheidest.
Bewahre dich vor den Gefühlen anderer,
sei taub bei Worten, die verletzen.
Höre sie nicht, denn es geht nicht um dich.
Lass dein Herz sprechen,
lausche, was es dir zu sagen hat.
Es weiß mehr, als du denkst.

Der innere Frieden …

beginnt,
wenn du dich akzeptierst, so wie du bist.
Bewahre dich vor den Vorstellungen anderer,
sei blind ihren Idealen gegenüber.
Schau nicht hin, es ist nicht dein Spiegelbild.
Nimm dich an, so wie du bist,
bestaune, was dich ausmacht.
Du hast so viele Talente. 

Der innere Frieden …

beginnt,
wenn deine Gedanken dir gehören.
Bewahre dich vor Zweifeln anderer,
sei stumm ihren Bemerkungen gegenüber.
Schweige, denn ihre Fragen gelten nicht dir.
Es ist nicht deine Unsicherheit.
Rede über deine Geschichte,
weine und lache laut.
 
Und doch ...
Höre den Schmerz derer,
die diese Worte sprechen.
Schau hin,
dann erkennst du ihre Tränen im Gesicht.
Sprich Worte der Zuversicht,
auch wenn du ihre Geschichte nicht kennst.

Es ist ein kleiner Funke,
 in einem erloschenem Feuer,
und doch,...

dieser Friede in dir,

lässt dich deinen Herzschlag spüren.
Nur so,
kannst du Liebe geben.
Nur so,
kannst du Frieden leben.

@sonja schossleitner